admin五香鵪鶉蛋的做法
健康功傚
鵪鶉蛋:護眼明目、抗癌防癌
花椒:溫中
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
| 鵪鶉蛋 | 花椒 |
| 大料 | 乾紅椒 |
| 醬油 | 桂皮 |
| 冰糖 | 鹽 |
五香鵪鶉蛋的做法
1.主料鵪鶉蛋
2.鵪鶉蛋煮熟剝皮。
3.鍋中放水，放入花椒大料，乾紅椒，冰糖，醬油，鹽。放入鵪鶉蛋。
4.用中火煮開後，再煮五分鍾關火。
5.煮好的鵪鶉蛋，在鹵鍋中泡3小時，即可。
6.看看成品吧
鵪鶉蛋:護眼明目、抗癌防癌
花椒:溫中
醬油:補血、護齒、保護骨骼
| 鵪鶉蛋 | 花椒 |
| 大料 | 乾紅椒 |
| 醬油 | 桂皮 |
| 冰糖 | 鹽 |
1.主料鵪鶉蛋
2.鵪鶉蛋煮熟剝皮。
3.鍋中放水，放入花椒大料，乾紅椒，冰糖，醬油，鹽。放入鵪鶉蛋。
4.用中火煮開後，再煮五分鍾關火。
5.煮好的鵪鶉蛋，在鹵鍋中泡3小時，即可。
6.看看成品吧
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