涼拌茄子的做法
健康功傚
茄子:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
茄子 | 蒜 |
味極鮮醬油 | 鹽 |
白糖 | 醋 |
香油 |
涼拌茄子的做法
1.材料圖
2.茄子洗淨切條碼在磐子裡,蒜切碎
3.把茄子放入開水鍋中蒸熟
4.蒸熟的茄子
5.往茄子裡調入少許味極鮮醬油鹽白糖醋香油
6.放上蒜碎
7.拌勻即可
小貼士
1沒有味極鮮醬油也可以用蒸魚豉油或生抽。
2喫辣的加點辣椒油更好喫。
茄子:活血化瘀
白糖:活血化瘀
茄子 | 蒜 |
味極鮮醬油 | 鹽 |
白糖 | 醋 |
香油 |
1.材料圖
2.茄子洗淨切條碼在磐子裡,蒜切碎
3.把茄子放入開水鍋中蒸熟
4.蒸熟的茄子
5.往茄子裡調入少許味極鮮醬油鹽白糖醋香油
6.放上蒜碎
7.拌勻即可
1沒有味極鮮醬油也可以用蒸魚豉油或生抽。
2喫辣的加點辣椒油更好喫。
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