土豆燒牛肉的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
土豆:活血化瘀
八角:理氣、止痛、散寒
食材用料
牛肉 | 土豆 |
八角 | 蔥 |
薑 | 蒜 |
食用油 | 生抽 |
鹽 |
土豆燒牛肉的做法
1.黃瓜條牛肉切小方塊,土豆切小塊,備用。
2.蔥薑蒜爆鍋,放入牛肉塊,加鹽煸炒一會兒,待牛肉表麪變色後加入生抽繼續小火炒一會兒
3.加入八角,乾紅辣椒,加入水,開大火燉1小時
4.水開後加入土豆,燉10分鍾後盛磐。
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
土豆:活血化瘀
八角:理氣、止痛、散寒
牛肉 | 土豆 |
八角 | 蔥 |
薑 | 蒜 |
食用油 | 生抽 |
鹽 |
1.黃瓜條牛肉切小方塊,土豆切小塊,備用。
2.蔥薑蒜爆鍋,放入牛肉塊,加鹽煸炒一會兒,待牛肉表麪變色後加入生抽繼續小火炒一會兒
3.加入八角,乾紅辣椒,加入水,開大火燉1小時
4.水開後加入土豆,燉10分鍾後盛磐。
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