admin洋蔥炒肉片的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
食材用料
| 梅頭肉 | 洋蔥 |
| 蛋白 | 預備食材 |
| 食材醃料 | 淡醬油 |
| 黑醬油 | 鹽巴 |
| 糖 | 食水 |
| 食材調味料 | 糖 |
| 黑醬油 | 食水 |
洋蔥炒肉片的做法
1.將梅頭肉切片，洋蔥切絲待用。將所有食材醃料加入肉片充分攪拌均勻，待用。
2.取出鍋加入1小匙食油，加入醃制好的肉片煎至稍微微焦，盛起待用。
3.開始調制調味料，將所以食材調味料加入碗中攪拌均勻。
4.起新鍋加入1小匙食油爆香洋蔥，加入調好的調味料和煎好的肉片，炒至收汁即可上座。
5.
洋蔥:解毒
| 梅頭肉 | 洋蔥 |
| 蛋白 | 預備食材 |
| 食材醃料 | 淡醬油 |
| 黑醬油 | 鹽巴 |
| 糖 | 食水 |
| 食材調味料 | 糖 |
| 黑醬油 | 食水 |
1.將梅頭肉切片，洋蔥切絲待用。將所有食材醃料加入肉片充分攪拌均勻，待用。
2.取出鍋加入1小匙食油，加入醃制好的肉片煎至稍微微焦，盛起待用。
3.開始調制調味料，將所以食材調味料加入碗中攪拌均勻。
4.起新鍋加入1小匙食油爆香洋蔥，加入調好的調味料和煎好的肉片，炒至收汁即可上座。
5.
0條評論