魚籽壽司的做法
健康功傚
鰻魚:護肝、增強免疫力
米飯:活血化瘀
食材用料
飛魚籽 | 鰻魚 |
三文魚籽 | 米飯 |
海苔 | 青芥末 |
魚籽壽司的做法
1.準備好和做壽司卷一樣拌的飯。
2.用手捏成一樣大小的飯團,抹上少許青芥末。
3.邊上用海苔圍起,海苔要比飯團高処1/3左右。
4.在上麪放上,飛魚籽,三文魚籽,鰻魚。
5.拌好的壽司用的飯,放上三文魚籽,蛋絲,黃瓜片,海藻,就是壽司蓋澆飯了。
鰻魚:護肝、增強免疫力
米飯:活血化瘀
飛魚籽 | 鰻魚 |
三文魚籽 | 米飯 |
海苔 | 青芥末 |
1.準備好和做壽司卷一樣拌的飯。
2.用手捏成一樣大小的飯團,抹上少許青芥末。
3.邊上用海苔圍起,海苔要比飯團高処1/3左右。
4.在上麪放上,飛魚籽,三文魚籽,鰻魚。
5.拌好的壽司用的飯,放上三文魚籽,蛋絲,黃瓜片,海藻,就是壽司蓋澆飯了。
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