紫薯米糊的做法
健康功傚
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
冰糖:健脾
食材用料
紫薯 | 大米 |
冰糖 | 清水 |
紫薯米糊的做法
1.1、紫薯一根洗淨。
2.2、去皮切塊。大米洗淨跟紫薯一起放入豆漿機。
3.3、選擇米糊功能,25分鍾左右米糊就好了。
4.4、磨好的紫薯米糊加入適量冰糖,攪拌下,冰糖融化了就可以喝了。紫薯米糊很好喝,顔色也很漂亮。
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
冰糖:健脾
紫薯 | 大米 |
冰糖 | 清水 |
1.1、紫薯一根洗淨。
2.2、去皮切塊。大米洗淨跟紫薯一起放入豆漿機。
3.3、選擇米糊功能,25分鍾左右米糊就好了。
4.4、磨好的紫薯米糊加入適量冰糖,攪拌下,冰糖融化了就可以喝了。紫薯米糊很好喝,顔色也很漂亮。
0條評論