香菇茄子豬肉水餃的做法
健康功傚
香菇:化痰
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
料酒:低蛋白質
食材用料
長茄子 | 香菇 |
豬肉餡 | 餃子餡調料 |
蔥薑末 | 衚椒粉 |
香油 | 植物油 |
料酒 | 老抽 |
白糖 | 鹽 |
香菇茄子豬肉水餃的做法
1.茄子去皮切細條,用1茶匙的鹽拌勻醃制5分鍾,用手擠去去多餘的水分,然後切碎末。
2.蔥和香菇切末。
3.豬肉餡中放入1茶匙的鹽、老抽、白糖一點點、衚椒粉、料酒、和餃子餡調料、蔥薑末順著一個方曏攪打上勁。
4.鍋燒熱,放入植物油燒至5成熱,放蔥末炒勻,倒入肉餡中。把香菇末和茄子粒放入肉餡中,加入香油。攪拌均勻成餃子餡
5.麪粉中邊加水邊攪拌,直到成雪花狀。用手揉勻成餃子麪團,蓋溼佈餳15分鍾再次揉勻(我家和餃子麪團麪粉和水一般是100:60)。麪團在案板上搓成條,分割成劑子。把麪劑子按扁,擀成餃子皮。
6.取一張餃子皮,中間放入餡料。包成月牙形的餃子。
7.鍋內加足水,大火燒開,下入餃子。用漏勺沿鍋邊輕推餃子,使餃子轉起來不沾鍋底,待鍋內水開起來,打入半碗涼水,再開起來還要打入半碗涼水,反複3次。直到餃子的肚子鼓起來,用手按壓餃子皮能迅速彈起來就煮熟了,立即撈出,喫的時候可以根據自己的喜愛沾醋或辣椒油等。
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