澱粉疙瘩的做法
健康功傚
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
黃豆 | 澱粉 |
鹽 | 醬油 |
澱粉疙瘩的做法
1.準備材料。
2.黃豆洗乾淨,浸泡至少十分鍾,多泡一會待會會好熟。澱粉用攪拌機攪碎,沒有攪拌機可以用擀麪杖或者調羹壓碎。
3.加入溫水,黃豆,鹽,做成糊狀。
4.鍋內加少許油
5.放入澱粉糊。
6.用鍋鏟壓成型後加入開水。
7.加入醬油少許。
8.煮至黃豆熟透,澱粉透明即可出鍋。
小貼士
黃豆最好能盡量多泡一會,絕對不能喫生黃豆2 澱粉會沉澱,放入鍋前要再攪一攪
醬油:補血、護齒、保護骨骼
黃豆 | 澱粉 |
鹽 | 醬油 |
1.準備材料。
2.黃豆洗乾淨,浸泡至少十分鍾,多泡一會待會會好熟。澱粉用攪拌機攪碎,沒有攪拌機可以用擀麪杖或者調羹壓碎。
3.加入溫水,黃豆,鹽,做成糊狀。
4.鍋內加少許油
5.放入澱粉糊。
6.用鍋鏟壓成型後加入開水。
7.加入醬油少許。
8.煮至黃豆熟透,澱粉透明即可出鍋。
黃豆最好能盡量多泡一會,絕對不能喫生黃豆2 澱粉會沉澱,放入鍋前要再攪一攪
0條評論