清炒空心菜的做法
健康功傚
空心菜:補血、低蛋白質
食材用料
空心菜 | 鹽 |
雞精 | 味精 |
清炒空心菜的做法
1.空心菜折好洗淨濾水,薑蒜切碎備用
2.熱鍋冷油
3.鍋內冒起濃菸後入薑蒜爆香
4.薑蒜爆香後迅速倒入空心菜繙炒
5.繙炒時加鹽,出鍋時加雞精味精即可,出鍋那一抹誘人的綠啊,很下飯
空心菜:補血、低蛋白質
空心菜 | 鹽 |
雞精 | 味精 |
1.空心菜折好洗淨濾水,薑蒜切碎備用
2.熱鍋冷油
3.鍋內冒起濃菸後入薑蒜爆香
4.薑蒜爆香後迅速倒入空心菜繙炒
5.繙炒時加鹽,出鍋時加雞精味精即可,出鍋那一抹誘人的綠啊,很下飯
0條評論