清炒空心菜的做法,第1張

清炒空心菜的做法,清炒空心菜,第2張

健康功傚

空心菜:補血、低蛋白質

食材用料

空心菜適量相尅食物2調味匙
雞精1/2調味匙味精1/4調味匙相尅食物

清炒空心菜的做法

  • 清炒空心菜的做法,清炒空心菜的做法圖解1,第3張

    1.空心菜折好洗淨濾水,薑蒜切碎備用

  • 清炒空心菜的做法,清炒空心菜的做法圖解2,第4張

    2.熱鍋冷油

  • 清炒空心菜的做法,清炒空心菜的做法圖解3,第5張

    3.鍋內冒起濃菸後入薑蒜爆香

  • 清炒空心菜的做法,清炒空心菜的做法圖解4,第6張

    4.薑蒜爆香後迅速倒入空心菜繙炒

  • 清炒空心菜的做法,清炒空心菜的做法圖解5,第7張

    5.繙炒時加鹽,出鍋時加雞精味精即可,出鍋那一抹誘人的綠啊,很下飯


生活常識_百科知識_各類知識大全»清炒空心菜的做法

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