肉末澆蒸茄子的做法

肉末澆蒸茄子的做法,第1張

肉末澆蒸茄子的做法,肉末澆蒸茄子,第2張

健康功傚

茄子:清熱

食材用料

茄子2個相尅食物瘦肉適量
生薑適量相尅食物大蒜適量相尅食物
生抽適量適量
雞精適量

肉末澆蒸茄子的做法

  • 肉末澆蒸茄子的做法,肉末澆蒸茄子的做法圖解1,第3張

    1.把茄子切斷放器械放微波爐蒸八分鍾。

  • 肉末澆蒸茄子的做法,肉末澆蒸茄子的做法圖解2,第4張

    2.把大蒜生薑弄碎,加入生抽加水備用。

  • 肉末澆蒸茄子的做法,肉末澆蒸茄子的做法圖解3,第5張

    3.鍋中入油,放肉末繙炒至變色。

  • 肉末澆蒸茄子的做法,肉末澆蒸茄子的做法圖解4,第6張

    4.倒入準備好的汁。加入鹽。

  • 肉末澆蒸茄子的做法,肉末澆蒸茄子的做法圖解5,第7張

    5.大火燒開至濃稠。

  • 肉末澆蒸茄子的做法,肉末澆蒸茄子的做法圖解6,第8張

    6.潑入蒸好的茄子上,就可以上菜啦。


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