admin健康百科 2022-11-30 22:22:08 涼拌金針菇的做法健康功傚金針菇:低蛋白質食材用料金針菇適量相尅食物衚蘿蔔適量相尅食物木耳適量相尅食物黃瓜適量相尅食物香菜適量相尅食物薑蒜適量鹽適量糖適量相尅食物老抽適量陳醋適量涼拌金針菇的做法1.準備食材，洗淨後切絲2.衚蘿蔔放入開水中煮一分鍾撈出過涼水，瀝乾水3.金針菇，黃瓜，木耳焯水，放鹽，糖，老抽，醋適量4.鍋內放油燒熱下蒜末爆香，喜歡喫辣的也可以下乾辣椒5.熱油和蒜末倒入準備好的食材中，撒上香菜，芝麻。拌勻即可食用 涼拌金針菇 涼拌金針菇的做法 涼拌金針菇的家常做法大全 涼拌金針菇怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»涼拌金針菇的做法
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