烤雞腿的做法
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健康功傚
雞腿:保護神經系統
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
雞腿 | 蒜 |
辣椒 | 蔥 |
鹽 | 油 |
辣椒粉 | 料酒 |
孜然粉 | 花椒粉 |
醬油 | 調味粉 |
烤雞腿的做法
1.蒜,辣椒,蔥,雞腿。
2.加鹽,辣椒粉,料酒,孜然粉,花椒粉,醬油,調味粉,料酒。
3.拌勻,
4.用芽簽戳上數個小洞入味。
5.備蔥,薑,辣椒。
6.醃好的雞腿放進烤箱烤30分鍾。
7.再刷上辣椒油,撒上蔥,蒜米,孜然粉再燒20分鍾。
8.如果不夠熟再烤,我也是試做的,在試學中。
雞腿:保護神經系統
醬油:補血、護齒、保護骨骼
雞腿 | 蒜 |
辣椒 | 蔥 |
鹽 | 油 |
辣椒粉 | 料酒 |
孜然粉 | 花椒粉 |
醬油 | 調味粉 |
1.蒜,辣椒,蔥,雞腿。
2.加鹽,辣椒粉,料酒,孜然粉,花椒粉,醬油,調味粉,料酒。
3.拌勻,
4.用芽簽戳上數個小洞入味。
5.備蔥,薑,辣椒。
6.醃好的雞腿放進烤箱烤30分鍾。
7.再刷上辣椒油,撒上蔥,蒜米,孜然粉再燒20分鍾。
8.如果不夠熟再烤,我也是試做的,在試學中。
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