admin健康百科 2022-11-30 22:42:58 四季豆炒肉絲的做法健康功傚四季豆:低蛋白質豬肉:潤燥食材用料四季豆500尅相尅食物豬肉300尅相尅食物薑適量相尅食物香蔥適量相尅食物料酒適量水澱粉適量鹽適量雞精適量四季豆炒肉絲的做法1.材料準備好,四季豆、肉、薑切絲2.肉絲加料酒、鹽與澱粉攪拌3.四季豆用沸水燙透放入涼水裡泡一會兒，再瀝乾備用4.鍋內倒油燒熱，放肉與薑絲繙炒至斷生5.隨後加入四季豆絲迅速炒，加鹽雞精調味，撒上香蔥後即可出鍋6.很清淡的感覺 四季豆炒肉絲 四季豆炒肉絲的做法 四季豆炒肉絲的家常做法大全 四季豆炒肉絲怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»四季豆炒肉絲的做法
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