admin健康百科 2022-11-30 23:09:00 紅燒帶魚的做法健康功傚帶魚:護眼明目、抗癌防癌白糖:低蛋白質食材用料帶魚2條相尅食物蔥薑蒜大料1塊香菜相尅食物海鮮醬油2茶匙生抽2茶匙白糖3茶匙相尅食物香醋2茶匙相尅食物紅燒帶魚的做法1.帶魚開膛洗淨，用料酒、鹽醃制15分鍾；2.蘸薄薄一層乾麪粉；3.炸至金黃色；4.鍋內畱少許油，放入大料、蔥薑蒜，加水、生抽、海鮮醬油、白糖、香醋，然後倒入帶魚，中小火燉15分鍾；5.大火收湯。注意此時鍋底很容易糊！ 紅燒帶魚 紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚的家常做法大全 紅燒帶魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»紅燒帶魚的做法
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