黃瓜炒肉的做法
健康功傚
黃瓜:清熱
白糖:低蛋白質
食材用料
黃瓜 | 瘦肉 |
地瓜粉 | 薑 |
蒜 | 生抽 |
老抽 | 料酒 |
白糖 | 醋 |
鹽 | 味精 |
食用油 |
黃瓜炒肉的做法
1.黃瓜洗淨切片
2.薑切片 蒜切碎
3.瘦肉切好用少許老抽 生抽 料酒 糖 醋抓勻入味
4.再放少許地瓜粉抓勻
5.熱鍋放少許食用油 放薑片爆香
6.把肉放下去炒熟盛起
7.鍋裡再次放油把黃瓜片放進去繙炒一會調入少許鹽味精
8.把肉倒進去撒蒜碎炒勻即可
黃瓜:清熱
白糖:低蛋白質
黃瓜 | 瘦肉 |
地瓜粉 | 薑 |
蒜 | 生抽 |
老抽 | 料酒 |
白糖 | 醋 |
鹽 | 味精 |
食用油 |
1.黃瓜洗淨切片
2.薑切片 蒜切碎
3.瘦肉切好用少許老抽 生抽 料酒 糖 醋抓勻入味
4.再放少許地瓜粉抓勻
5.熱鍋放少許食用油 放薑片爆香
6.把肉放下去炒熟盛起
7.鍋裡再次放油把黃瓜片放進去繙炒一會調入少許鹽味精
8.把肉倒進去撒蒜碎炒勻即可
0條評論