健康功傚

紅豆:清熱解毒

食材用料

蜜紅豆的做法

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  1.紅豆準備3把清洗2遍

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  2.加入3倍水

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  3.電高壓鍋通電，煲15分鍾

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  4.將壓好的紅豆瀝乾水份

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  5.倒入白砂糖拌勻

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  6.冷卻後冷藏，做甜品或蛋糕麪包時拿出來，可以喫幾天

小貼士

把做好的蜜紅豆放鍋裡炒乾，就成紅豆沙了。