絲瓜炒肉片的做法
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健康功傚
絲瓜:活血化瘀
食材用料
絲瓜 | 瘦肉 |
食鹽 | 油 |
生粉 | 生抽 |
雞粉 |
絲瓜炒肉片的做法
1.絲瓜一條。
2.絲瓜去稜。
3.切滾刀塊備用。
4.瘦肉切薄片,加入少許油、生粉、生抽醃制一會。
5.熱鍋下油,下入絲瓜炒至8成熟。
6.盛起備用。
7.再起油鍋把瘦肉炒熟,加入炒好備用的絲瓜,調入食鹽、雞粉繙炒均勻。
8.出鍋嘍!!
絲瓜:活血化瘀
絲瓜 | 瘦肉 |
食鹽 | 油 |
生粉 | 生抽 |
雞粉 |
1.絲瓜一條。
2.絲瓜去稜。
3.切滾刀塊備用。
4.瘦肉切薄片,加入少許油、生粉、生抽醃制一會。
5.熱鍋下油,下入絲瓜炒至8成熟。
6.盛起備用。
7.再起油鍋把瘦肉炒熟,加入炒好備用的絲瓜,調入食鹽、雞粉繙炒均勻。
8.出鍋嘍!!
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