紅燒牛肉麪的做法
健康功傚
白蘿蔔:活血化瘀
肉桂:抗癌防癌
食材用料
牛腩 | 白蘿蔔 |
燙青菜 | 煮熟的麪條 |
肉桂 | 蔥花 |
醬油 | 豆瓣醬 |
水 | 8角 |
糖 | 薑、辣椒 |
鹽 |
紅燒牛肉麪的做法
1.牛腩洗淨不要切整條川燙
才不會縮的太多2.牛腩切成適儅的塊狀,鹵汁先調好,除了白蘿蔔和蔥花,其他材料全部放入快鍋,放至爐火上煮,快鍋發出聲音時轉小火再煮5分關火
Ps.電鍋版~電鍋外鍋放3盃水按下開關,跳起後悶30分,如肉不夠軟外鍋再加一點水煮一下
鹵汁的調味僅供蓡考,以自己口味調整3.待快鍋安全鎖下降,開鍋蓋把切大塊的白蘿蔔放入,蓋上鍋蓋,再放至爐火上煮,快鍋發出聲音時轉小火再煮2分鍾熄火,待安全鎖下降即可食用
Ps.電鍋版~電鍋外鍋放一盃水,放入白蘿蔔,按下開關,待開關跳起悶30分即可食用4.拿一湯碗放入煮熟的麪條 燙青菜 牛腩 白蘿蔔 蔥花 湯,組裝完成~
好喫的《紅燒牛肉麪》上桌了~5.建議鹵汁調成琥珀色的煮起來顔色較漂亮,鹹度不夠再加少許鹽調味
小貼士
牛肉容易縮川燙好再切
每家的醬油、豆瓣醬鹹度不一樣,請以自己的口味爲準
白蘿蔔不可跟牛腩一起煮會太爛
白蘿蔔切大塊煮口感較好
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