乾煸豆角的做法
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健康功傚
豆角:低蛋白質
食材用料
豆角 | 花椒豆豆 |
蔥薑蒜 | 乾辣椒 |
鹽 | 生抽 |
乾煸豆角的做法
1.將豆角洗淨、抽絲、切小段;在沸水中焯幾分鍾撈出備用。
2.油燒熱,入花椒豆、蔥薑蒜炒出香。
3.把焯好的豆角和乾辣椒一起下鍋煸炒,入鹽。
4.大火煸炒至豆角皮變皺,滴少許生抽即可出鍋。
5.一道麻辣爆香的乾煸豆角就上桌啦!
豆角:低蛋白質
豆角 | 花椒豆豆 |
蔥薑蒜 | 乾辣椒 |
鹽 | 生抽 |
1.將豆角洗淨、抽絲、切小段;在沸水中焯幾分鍾撈出備用。
2.油燒熱,入花椒豆、蔥薑蒜炒出香。
3.把焯好的豆角和乾辣椒一起下鍋煸炒,入鹽。
4.大火煸炒至豆角皮變皺,滴少許生抽即可出鍋。
5.一道麻辣爆香的乾煸豆角就上桌啦!
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