admin洋蔥炒牛肉的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
洋蔥:解毒
青椒:活血化瘀
食材用料
| 牛肉 | 洋蔥 |
| 青椒 | 紅椒 |
| 蒜 | 生薑 |
| 鹽 | 生粉 |
| 雞精 | 黑衚椒 |
| 料酒 | 白糖 |
| 醬油 |
洋蔥炒牛肉的做法
1.牛肉切小塊，加生粉、黑衚椒、料酒、、雞精醃制10分鍾
2.配菜切好備用
3.熱鍋入油，放入生薑，爆香
4.加入醃制好的牛肉，炒至變色出鍋備用
5.放入洋蔥，炒香
6.加入青紅椒，繙炒均勻
7.加入牛肉，放鹽、雞精、醬油
8.加蒜末，繙炒均勻即可出鍋
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
洋蔥:解毒
青椒:活血化瘀
| 牛肉 | 洋蔥 |
| 青椒 | 紅椒 |
| 蒜 | 生薑 |
| 鹽 | 生粉 |
| 雞精 | 黑衚椒 |
| 料酒 | 白糖 |
| 醬油 |
1.牛肉切小塊，加生粉、黑衚椒、料酒、、雞精醃制10分鍾
2.配菜切好備用
3.熱鍋入油，放入生薑，爆香
4.加入醃制好的牛肉，炒至變色出鍋備用
5.放入洋蔥，炒香
6.加入青紅椒，繙炒均勻
7.加入牛肉，放鹽、雞精、醬油
8.加蒜末，繙炒均勻即可出鍋
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