醃篤鮮的做法
健康功傚
臘肉:保護神經系統
春筍:消痰
食材用料
臘肉 | 春筍 |
小蔥 |
醃篤鮮的做法
1.臘肉100尅
2.春筍100尅
3.小蔥幾根,用於去腥味
4.春筍切成轉刀塊
5.臘肉切成片
6.鍋中放適量的水,放幾根小蔥,先燉臘肉
7.10分鍾後,加入春筍繼續燉
8.繼續燉5—6分鍾後,出鍋
小貼士
臘肉已經是鹹的了,所以喜歡清淡的話,不必再加鹽。
臘肉:保護神經系統
春筍:消痰
臘肉 | 春筍 |
小蔥 |
1.臘肉100尅
2.春筍100尅
3.小蔥幾根,用於去腥味
4.春筍切成轉刀塊
5.臘肉切成片
6.鍋中放適量的水,放幾根小蔥,先燉臘肉
7.10分鍾後,加入春筍繼續燉
8.繼續燉5—6分鍾後,出鍋
臘肉已經是鹹的了,所以喜歡清淡的話,不必再加鹽。
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