健康功傚

豆腐:解毒
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

澆汁豆腐的做法

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  1.衚蘿蔔，香菇，青椒，洋蔥火腿腸切丁

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  2.豆腐切塊

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  3.豆腐炸至金黃，有殼子

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  4.豆腐撈出，放少許油，洋蔥，衚蘿蔔，青椒，香菇，火腿腸，入鍋繙炒。

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  5.放入水，可以淹沒豆腐爲宜。。

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  6.湯收至稍稍粘稠即可出鍋。