健康功傚

衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

皮蛋瘦肉粥的做法

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  1.主要材料。

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  2.鍋內放油燒熱，把薑片爆香。

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  3.加入高湯和米。

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  4.肉切絲加澱粉和衚椒粉醃20分鍾。

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  5.開鍋後加入皮蛋一顆。

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  6.加入一半的蔥花。

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  7.等到米熟後加入肉絲。

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  8.再次開鍋後加入賸餘的皮蛋、蔥和菠菜。

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  9.加鹽和雞精調味。

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  10.美美的喫吧。