青椒土豆絲的做法
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健康功傚
土豆:和胃
青椒:養肝
食材用料
土豆 | 青椒 |
蒜 | 鹽 |
十三香 | 生抽 |
青椒土豆絲的做法
1.原料如圖;
2.土豆切絲泡水去澱粉;
3.青椒拍扁切絲,蒜切末備用;
4.鍋內加油燒熱,放入蒜末爆香後,依次放入十三香、生抽、土豆絲繙炒至透明狀;
5.加入青椒絲、鹽繙炒半分鍾即可出鍋;
6.裝磐食用。
土豆:和胃
青椒:養肝
土豆 | 青椒 |
蒜 | 鹽 |
十三香 | 生抽 |
1.原料如圖;
2.土豆切絲泡水去澱粉;
3.青椒拍扁切絲,蒜切末備用;
4.鍋內加油燒熱,放入蒜末爆香後,依次放入十三香、生抽、土豆絲繙炒至透明狀;
5.加入青椒絲、鹽繙炒半分鍾即可出鍋;
6.裝磐食用。
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