健康功傚

雞蛋:護眼明目

食材用料

香椿炒雞蛋的做法

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  1.水燒開後將洗好的香椿放裡燙一下，衹是燙一下變色就出鍋。　　

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  2.雞蛋打散。香椿切碎。

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  3.炒鍋倒油燒熱，下香椿稍炒。　　

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  4.淋入蛋液，　

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  5.　用筷將菜和蛋拌均勻

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  6.　　雞蛋全部成形後立即出鍋。