蒜香荷蘭豆的做法 蒜香荷蘭豆的制作方法
蒜香荷蘭豆的做法 蒜香荷蘭豆的制作方法
原|2022-02-17 14:36:01|瀏覽:60
1、荷蘭豆兩側去筋,洗淨後放入沸水中焯燙20秒鍾,撈出後馬上放入冷水中浸泡,涼透後撈出瀝乾備用;
2、紅辣椒洗淨後,斜切成片。大蒜去皮用壓蒜器壓成泥備用;
3、鍋中倒入油,待油7成熱時放入蒜泥煸炒出香味後,放入荷蘭豆煸炒1分鍾,放入紅辣椒片再繙炒半分鍾後,調入鹽和味精,攪拌均勻後即可。
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1、荷蘭豆兩側去筋,洗淨後放入沸水中焯燙20秒鍾,撈出後馬上放入冷水中浸泡,涼透後撈出瀝乾備用;
2、紅辣椒洗淨後,斜切成片。大蒜去皮用壓蒜器壓成泥備用;
3、鍋中倒入油,待油7成熱時放入蒜泥煸炒出香味後,放入荷蘭豆煸炒1分鍾,放入紅辣椒片再繙炒半分鍾後,調入鹽和味精,攪拌均勻後即可。
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